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男人请远离身边的精子七杀手

日期:2018-7-25(原创文章,禁止转载)

男人的外生殖器官虽然比女人的防护性强一些,但是,生活中到处都充满着危机,稍不小心就会受“继发性癫痫病人的护理应避免哪些误区内伤”。此种内伤直接影药物治疗癫痫病的方法有什么响男人的性能力,也就是伤害精子。在此举出精子的七大杀手,希望男同胞们着重关注。

精子的“七杀手”

1、罐装食品:科学研究证明,双酚A会降低精子的数量和活力,而罐装食品的包装材料是双酚A的主要来源,尤北京哪家医院看白癜风好其是酸性的罐装食品对精子的危害最大。因此建议男性少吃罐装食品。

2、生活用品:情趣用品,很多情趣用品中使用的乙烯基塑料会释放邻苯二甲酸盐,这种物质能让塑料制品变得柔软,但会降低精子质量。用玻璃、硅酮和绿色环保材料制成的情趣用品更安全。洗浴用品,邻苯二甲酸盐存在于多种洗发露、除臭剂和剃须产品中,最好不用这类的东西,建议选择植物类洗浴用品。

? 3、有害食品:酒精饮品,尤其是烈酒会造成精子数量减少。芹菜,男性连续数日吃芹菜后,精子数量会明显减少,甚至降低到难以受孕的程度,停止吃芹菜几个月后,又会恢复正常。厨房油烟,厨房油烟中有74种化学物质能引发细胞突变,成为精子杀手。

4、精神压力:压力会抑制睾丸激素的生成,引起男性生殖器官及系统功能紊乱。

5、常骑自行车:经常骑自行车,尤其是车把高度低于车座的赛车。由于骑车时人们重心前倾,会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上,长时间挤压会缺血、水肿和发炎,影响精子的生成。因此建议男性不宜久骑赛车,坐垫上可以套一个海绵座套。

6、着装不合理:紧身裤、紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,其不透气和不散热性,嘉兴最好癫痫病医院还不利于精子生存。

7、微量元素流失:缺少微量元素,尤其是锌、硒的匮乏通辽专治癫痫病医院,可能会导致精子活力降低。锌和硒可以提升精子活力。男性不妨多吃含锌、硒的食物,如牡蛎、动物肝脏、大豆和糙米等。(文/杨傲九)

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